Kontratseptsiya: tanangiz va hayotingizga mos usul

Hammaga mos yagona usul yoʻq — sizga mos usul bor. Usullarning ishlashi va ishonchliligini taqqoslaymiz.

Luna'ni Telegram'da ochish

89 kun Pro bepul

Qanday taqqoslash

Samaradorlik, tsiklga taʼsir va toʻgʻri qoʻllash qulayligi muhim. Eng ishonchlisi — unutib boʻlmaydiganlari.

Uzoq taʼsirli usullar

Gormonal SIV: 99%+. Mis SIV: gormonsiz. Implant: 99%+, 3 yil.

Gormonal usullar

KOK: ~91%, tsiklni tartibga soladi. Mini-tabletka, plastr, halqa, inʼektsiya.

Tsiklga taʼsiri

Aralash usullar hayzni yengillashtiradi; mis SIV kuchaytirishi mumkin. Unumdorlik odatda tez qaytadi.

Tez-tez beriladigan savollar

Sogʻlom tsikl uzunligi qancha?

21–35 kunlik tsikllar sogʻlom. Oʻrtacha 28 kun. Aniq sondan koʻra oydan oyga barqarorlik muhim.

Tsiklni qachon kuzatish kerak?

Har kuni, hatto faqat hayz boshlanish kunini yozsangiz ham. 1–2 tsikldan keyin Luna bashoratlari aniq boʻladi.

KOK bilan hayzni oʻtkazib yuborish xavfsizmi?

Ha, zamonaviy uzluksiz rejalar xavfsiz va yirik tibbiy tashkilotlar tomonidan qoʻllab-quvvatlanadi.

Stress tsiklni buzishi mumkinmi?

Ha. Surunkali stress ovulyatsiyani kechiktiradi, tsikllarni uzaytiradi yoki toʻxtatadi.

Luna boshqa trekerlardan nima bilan farq qiladi?

Luna toʻgʻridan-toʻgʻri Telegramda ishlaydi. Bashoratlar maʼlumotlaringizga moslashadi. Maʼlumotlar sotilmaydi. 89 kun bepul.

Qachon shifokorga borish kerak?

21 kundan qisqa yoki 35 kundan uzun tsikllar, 7 kundan uzun hayzlar, kuchli ogʻriq, tsikllar oʻrtasida qon ketish, 3+ oy hayz yoʻq.

Manbalar

  1. ACOG (Amerika akusher-ginekologlar kolleji). Menstrual tsikl.
  2. Qirollik akusher-ginekologlar kolleji (Buyuk Britaniya). Ogʻriqli hayzlar.
  3. NHS Buyuk Britaniya. Tartibsiz hayzlar — sabablar va qachon shifokorga borish.
  4. Garvard tibbiyot maktabi. Ayollar salomatligi nashrlari.

Luna'ni Telegram'da ochish

Hammaga mos yagona usul yoʻq — sizga mos usul bor. Usullarning ishlashi va ishonchliligini taqqoslaymiz.

Luna'ni Telegram'da ochish