Айлык мигрени: цикл менен байланышкан баш оору

Баш айлык алдында/учурунда ооруса, себеби гормоналдык болушу мүмкүн. Болжолдуу — демек, көп учурда алдын алса болот.

89 күн Pro бекер

Эмне үчүн

Айлык алдында эстроген кескин түшөт — мигрень триггери.

Күчтүү, узак; согуп ооруу, жүрөк айлануу, жарыктан коркуу. Аура — эстрогенден алыс.

ССКП/триптандар 1-2 күн мурда, магний, суу, туруктуу уйку.

Капысынан эң күчтүү ооруу, алсыздык/жансыздануу — тез.

Сергек цикл узундугу канча?

21-35 күндүк циклдер сергек. Орточо 28 күн. Так сандан көрөнү ай сайын туруктуулук маанилүү.

Циклди качан байкоого алуу керек?

Ар күн, эгер айлыктын баштоо күнүн гана жазсаңыз да. 1-2 циклден кийин Luna болжолдоолору так болот.

Гормоналдык контрацепция менен айлыкты өткөрүп жиберүү коопсузбу?

Ооба, заманбап үзгүлтүксүз режимдер коопсуз.

Стресс циклди буза алабы?

Ооба. Өнөкөт стресс овуляцияны кечиктирет, циклди узартат же токтотот.

Luna башка трекерлерден эмнеси менен айырмаланат?

Luna түз Telegramда иштейт. Болжолдоолор маалыматтарыңызга ылайыкталат. Маалымат сатылбайт. 89 күн бекер.

Дарыгерге качан барыш керек?

21 күндөн кыска же 35 күндөн узун циклдер, 7 күндөн узун айлыктар, күчтүү оору, циклдер ортосунда кан, 3+ ай айлык жок.