Чаро шарик бояд даври ӯро пайдад

5 сабаб ва чӣ гуна оғоз кардан.

Luna-ро дар Telegram кушоед

89 рӯз Pro ройгон

Ғамхорӣ бе пурсиш

Сабт ҳар моҳ бе пурсидани як саволи 'чӣ ҳол дорӣ?' ғамхорӣ зоҳир мекунад.

Пешгӯии беҳтар

Энергия, кайфият ва эҳтиёҷоти ҷисмонии ӯро дақиқтар пешгӯӣ мекунед.

Камтар задухӯрд

СА БА БИ асабониятро мефаҳмед, барои ҳамин низоъҳо кам мешаванд.

Наздикӣ

Донистани даври ӯ бо дониши ҳақиқатан наздик ба вуҷуд меояд.

Саволҳои зуд-зуд

Оё сабт аҷиб нест?

Танҳо агар онро ҳамчун силоҳ истифода баред. Барои дастгирӣ - не.

Оё ӯ бояд донад?

Беҳтарин - бале. Ҳолати шарики Luna - ӯ шуморо даъват мекунад.

Чӣ қадар вақт мегирад?

Дар як ҳафта 1-2 дақиқа.

Дарозии давраи солим чанд аст?

Давраҳои 21-35 рӯза солим. Миёна 28 рӯз. Аз рақами дақиқ муҳимтар собитӣ аз моҳ ба моҳ.

Кай давраро сабт кардан гирам?

Ҳар рӯз, ҳатто агар танҳо рӯзи оғози ҳайзро навишта бошед. Пас аз 1-2 давр пешгӯиҳои Luna дақиқ мешаванд.

Гузарондани ҳайз бо контратсепсияи гормоналӣ бехатар аст?

Бале, режимҳои муосири доимӣ бехатаранд.

Стресс метавонад даврро вайрон кунад?

Бале. Стресси сурункавӣ овулятсияро таъхир мекунад, даврҳоро дароз ё қатъ мекунад.

Luna аз дигар трекерҳо чӣ фарқ дорад?

Luna мустақиман дар Telegram кор мекунад. Пешгӯиҳо ба маълумоти шумо мутобиқ мешаванд. Маълумот фурӯхта намешавад. 89 рӯз ройгон.

Кай ба духтур муроҷиат кунем?

Давраҳои кӯтоҳтар аз 21 рӯз ё дарозтар аз 35 рӯз, ҳайзҳои дарозтар аз 7 рӯз, дарди шадид, хун байни даврҳо, 3+ моҳ ҳайз нест.

Луғат

ПМС (синдроми пешазҳайзӣ)
Аломатҳои ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ дар фазаи лютеинӣ: варам, кашишҳо, асабоният, тағйироти кайфият.
Овулятсия
Озодшавии тухмаки баркамол аз тухмдон, маъмулан рӯзи 14-уми давраи 28-рӯза.
Фазаи лютеинӣ
Аз овулятсия то ҳайзи навбатӣ (~12-14 рӯз). Прогестерон бартарӣ дорад, ПМС пайдо шуданаш мумкин.
Фазаи фолликулярӣ
Нимаи якуми давр, аз оғози ҳайз то овулятсия. Эстроген баланд мешавад.

Манбаъҳо

  1. ACOG (Коллеҷи Амрикоии Акушер-Гинекологҳо). Давраи ҳайз.
  2. Коллеҷи Шоҳии Акушер-Гинекологҳо (Британияи Кабир). Ҳайзҳои дарднок.
  3. NHS Британия. Ҳайзҳои номунтазам.
  4. Мактаби тиббии Ҳарвард. Нашрияҳои тандурустии занона.
  5. Вазорати тандурустии Ҷумҳурии Тоҷикистон.

Luna-ро дар Telegram кушоед

5 сабаб ва чӣ гуна оғоз кардан.

Luna-ро дар Telegram кушоед