რატომ
პროგესტერონი ანელებს მონელებას; ჰორმონები აკავებენ წყალს და მარილს.
მენსტრუაცია და ნაწლავი
პროსტაგლანდინები აჩქარებენ ნაწლავს — თავიდან რბილი განავალი.
რა ეხმარება
ნაკლები მარილი, მეტი წყალი, მოძრაობა, ბოჭკო თანდათან.
როცა მხოლოდ ციკლი არ არის
მუდმივი/ძლიერი შებერვა, სისხლი განავალში — ექიმთან.