Nə vaxt başlayır
Adətən 10-15 yaş arası. Çox qızlarda döşlər və qasıq tükləri ilk heyzdən 1-2 il əvvəl inkişaf edir.
İlk illər
İlk 2-3 ildə dövrlər nizamsız ola bilər - bu normaldır. Sabitləşmə 2-3 ilə baş verir.
Hijiyena variantları
Pad, tampon, menstrüel kupa, heyz alt geyimi - şəxsi seçim. Tamponlar istənilən yaşda təhlükəsizdir əgər doğru istifadə olunursa (ən kiçik ölçü, 4-6 saatda dəyişdir).
Nə vaxt həkim
15 yaşa qədər heyzin olmaması, məktəbə getməyə imkan verməyən ağrı, 7+ gün heyz - həkimlə danış.