Haçan başlaýar
Adatça 10-15 ýaş arasynda. Köp gyzlarda döşler we kysym tüýleri 1-2 ýyl öň döreýär.
Ilkinji ýyllar
Ilkinji 2-3 ýyl sikller düzgünsiz bolup biler - bu normal.
Gigiena görnüşleri
Pad, tampon, käse, haýyz iç eşigi - şahsy saýlaw. Tamponlar islendik ýaşda howpsuz, dogry ulanylsa.
Haçan lukman
15 ýaşa çenli haýyz ýoklugy, mekdebe gitmäge päsgel berýän agyry, 7+ gün haýyz - lukman bilen geplem.
Köp soralýan soraglar
Haýyzda suw atyp bilermi?
Hawa - tampon ýa-da käse bilen.
Tamponlar ýetginjekler üçin howpsuzmy?
Ene-atama nähili aýdarýan?
Eneňden ilkinji haýyzynda näme edenini soraň.
Sagdyn siklde uzynlygy näçedir?
21-35 günlük sikller sagdyndyr. Ortaça 28 gün. Anyk sanyna görä aýdan aýa durnuklylyk has wajypdyr.
Sikli haçan yzarlap başlamaly?
Her gün, hatda diňe haýyz başlangyç senesini ýazsaňyz hem. 1-2 sikldan soň Luna çaklaýyşlary takyk bolýar.
Gormonal kontrasepsiýa bilen haýyzy goýbermek howpsuzmy?
Hawa, häzirki zaman üznüksiz režimler howpsuzdyr.
Stress sikli bozup bilermi?
Hawa. Hroniki stress ovulýasiýany gijikdirýär, sikleri uzaldýar ýa-da saklaýar.
Luna beýleki tirakerlerdan näme bilen tapawutlanýar?
Luna gönüden-göni Telegramda işleýär. Çaklamalar siziň maglumatlaryňyza uýgunlaşýar. Maglumat satylmaýar. 89 gün mugt.
Sikl üçin lukmana haçan ýüz tutmaly?
21 günden gysga ýa-da 35 günden uzyn sikller, 7 günden uzyn haýyzlar, güýçli agyry, sikller arasynda gan, 3+ aý haýyz ýok.