Haýyzdan öň duýgur, çişen döş — ýygy alamat. Näme üçin, näme ýeňilledýär we kadany nähili tapawutlandyrmaly.
Luna-ny Telegram-da açyň89 gün Pro mugt
Ovulýasiýadan soň progesteron we estrogen dokuma çişmegine we suwuklyk saklanmagyna sebäp bolýar.
Iki döş agyr, agyrýar; haýyzdan öň güýçli, soň gowy.
Goldaýan büstgalter, az duz/kofein, NSAID, kompres.
Haýyzdan birnäçe gün soň barlaň. Täze düwün — lukmana.
21-35 günlük sikller sagdyndyr. Ortaça 28 gün. Anyk sanyna görä aýdan aýa durnuklylyk has wajypdyr.
Her gün, hatda diňe haýyz başlangyç senesini ýazsaňyz hem. 1-2 sikldan soň Luna çaklaýyşlary takyk bolýar.
Hawa, häzirki zaman üznüksiz režimler howpsuzdyr.
Hawa. Hroniki stress ovulýasiýany gijikdirýär, sikleri uzaldýar ýa-da saklaýar.
Luna gönüden-göni Telegramda işleýär. Çaklamalar siziň maglumatlaryňyza uýgunlaşýar. Maglumat satylmaýar. 89 gün mugt.
21 günden gysga ýa-da 35 günden uzyn sikller, 7 günden uzyn haýyzlar, güýçli agyry, sikller arasynda gan, 3+ aý haýyz ýok.
Haýyzdan öň duýgur, çişen döş — ýygy alamat. Näme üçin, näme ýeňilledýär we kadany nähili tapawutlandyrmaly.
Luna-ny Telegram-da açyň