ლიბიდო და ციკლი: რატომ აქვს ლტოლვას რიტმი

თუ ლტოლვა თვის სხვადასხვა დროს სხვადასხვაა — ეს სრულიად ნორმალურია. ლიბიდოს იგივე ჰორმონები აყალიბებენ, რომლებიც ციკლს მართავენ.

გახსენი Luna Telegram-ში

89 დღე Pro უფასოდ

როგორ იცვლება

მენსტრუაცია — სხვადასხვა; ფოლიკულური — მატულობს; ოვულაცია — პიკი; ლუტეინური — კლება.

რატომ პიკი ოვულაციაზე

ესტროგენი და ტესტოსტერონი პიკზე — ფერტილური ფანჯარა.

კიდევ რა მოქმედებს

სტრესი, ძილი, განწყობა, ურთიერთობა, კონტრაცეფცია.

როგორ მივუდგეთ

'სწორი' დონე არ არსებობს; მუდმივი დისტრესი — ექიმთან.

ხშირად დასმული კითხვები

რა არის ჯანმრთელი ციკლის ხანგრძლივობა?

21-35 დღიანი ციკლები ჯანმრთელია. საშუალოდ 28 დღე. რეგულარულობა თვიდან თვემდე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ზუსტი რიცხვი.

როდის უნდა დავიწყო ციკლზე თვალყურის დევნება?

ყოველდღე, თუნდაც მხოლოდ მენსტრუაციის დასაწყისის თარიღი ჩაიწერო. 1-2 ციკლის შემდეგ Luna-ს პროგნოზები ხდება ზუსტი.

უსაფრთხოა მენსტრუაციის გამოტოვება ჰორმონალური კონტრაცეპტივებით?

დიახ, თანამედროვე უწყვეტი რეჟიმები უსაფრთხოა.

შეუძლია სტრესს დაარღვიოს ციკლი?

დიახ. ქრონიკული სტრესი აყოვნებს ოვულაციას, აგრძელებს ან ჩერდება ციკლები.

რით განსხვავდება Luna სხვა ტრეკერებისგან?

Luna მუშაობს პირდაპირ Telegram-ში. პროგნოზები ერგება შენს მონაცემებს. მონაცემები არ იყიდება. 89 დღე უფასოა.

როდის უნდა მივმართო ექიმს ციკლის გამო?

21 დღეზე მოკლე ან 35 დღეზე გრძელი ციკლი, 7 დღეზე გრძელი მენსტრუაცია, ძლიერი ტკივილი, სისხლი ციკლებს შორის, 3+ თვე მენსტრუაციის გარეშე.

წყაროები

  1. ACOG (ამერიკის მეანი-გინეკოლოგების კოლეჯი). მენსტრუალური ციკლი.
  2. სამეფო მეანი-გინეკოლოგების კოლეჯი (დიდი ბრიტანეთი). მტკივნეული მენსტრუაცია.
  3. NHS დიდი ბრიტანეთი. არარეგულარული მენსტრუაცია.
  4. ჰარვარდის სამედიცინო სკოლა. ქალის ჯანმრთელობის გამოცემები.
  5. საქართველოს ჯანდაცვის სამინისტრო.

გახსენი Luna Telegram-ში

თუ ლტოლვა თვის სხვადასხვა დროს სხვადასხვაა — ეს სრულიად ნორმალურია. ლიბიდოს იგივე ჰორმონები აყალიბებენ, რომლებიც ციკლს მართავენ.

გახსენი Luna Telegram-ში