მენსტრუაცია ციკლის პირველი დღედ ითვლება. საშვილოსნოს შიდა შრე (ენდომეტრიუმი) ცვივა, რადგან განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი არ მოხდა იმპლანტაცია. მენსტრუაცია ჩვეულებრივ 3-7 დღე გრძელდება.
ესტროგენი და პროგესტერონი მინიმალურ დონეზეა. FSH იწყებს ზრდას მენსტრუაციის ბოლოს.
ფაზა 2: ფოლიკულარული (1-13 დღე)
იწყება მენსტრუაციასთან ერთად და გრძელდება ოვულაციამდე. ჰიპოფიზი გამოყოფს FSH-ს, რომელიც ასტიმულირებს საკვერცხეებს 5-20 ფოლიკულის მომწიფებას.
ესტროგენი იზრდება, ასქელებს ენდომეტრიუმს და აუმჯობესებს განწყობას.
ფაზა 3: ნაყოფიერების ფანჯარა (10-16 დღე)
ერთადერთი პერიოდი, როცა დაორსულება შესაძლებელია - 6 დღე. სპერმატოზოიდები ცოცხლობენ 5 დღემდე.
ესტროგენი მაქსიმუმს აღწევს ოვულაციამდე, რაც იწვევს LH-ის ზრდას.