Маанай, тынчсыздануу, мотивация жана энергия кокустан эмес — цикл гормондору менен көтөрүлүп, басылат. Үлгүнү билүү норманы ажыратууга жардам берет.
Telegram'да Luna'ны ачуу89 күн Pro бекер
Айлык — аз энергия; фолликулярдык — оптимизм; овуляция — чокусу; лютеин — тынчсыздануу, басаңдоо (ПМС).
Эстроген серотонин/дофаминди көтөрөт; лютеин басаңдоосу маанайды түшүрөт.
Татаал иш — овуляцияга; эс алуу кеч лютеинде.
Бүт ай же оор — дарыгерге, ПМДБ болушу мүмкүн.
21-35 күндүк циклдер сергек. Орточо 28 күн. Так сандан көрөнү ай сайын туруктуулук маанилүү.
Ар күн, эгер айлыктын баштоо күнүн гана жазсаңыз да. 1-2 циклден кийин Luna болжолдоолору так болот.
Ооба, заманбап үзгүлтүксүз режимдер коопсуз.
Ооба. Өнөкөт стресс овуляцияны кечиктирет, циклди узартат же токтотот.
Luna түз Telegramда иштейт. Болжолдоолор маалыматтарыңызга ылайыкталат. Маалымат сатылбайт. 89 күн бекер.
21 күндөн кыска же 35 күндөн узун циклдер, 7 күндөн узун айлыктар, күчтүү оору, циклдер ортосунда кан, 3+ ай айлык жок.
Маанай, тынчсыздануу, мотивация жана энергия кокустан эмес — цикл гормондору менен көтөрүлүп, басылат. Үлгүнү билүү норманы ажыратууга жардам берет.
Telegram'да Luna'ны ачуу